| Kundalini signifie littéralement « la bouche de cheveux de la bien aimée », symbolisant le déroulement de cette énergie créatrice qui sommeille à la base de la colonne vertébrale. Un serpent enroulé et endormi la symbolise souvent. |
La kundalini, dont le nom provient provient du mot sanskrit signifiant « enroulé » ou « circulaire » fait référence à une puissante énergie spirituelle spécifique innée qui se love tout autour de le long de la colonne vertébrale tel un serpent de feu en sommeil et que nous sommes tous capables d’activer, si nous nous adonnons à des exercices de développement personnel spécifique et si nous évoluons vers la spiritualité authentique.
| La kundalini remonte alors le long de la colonne vertébrale et active les centres du psychisme (les 7 chakras), permettant ainsi la réalisation du Soi. Elle contribue à l’augmentation de la vibration énergétique. |
Concrètement, l’éveil de la kundalini permet d’harmoniser la circulation des énergies corporelles et psychiques. Il en résulte une amélioration de la santé physique et mentale, mais aussi et surtout une élévation spirituelle.
Faire l’expérience de la kundalini permet de développer la conscience spirituelle menant à son plein épanouissement.
Cet éveil, c’est celui de l’ultime conscience. Il s’agit d’apprendre à reconnaître les énergies qui nous animent, et de reconnecter notre corps et notre âme. En unifiant, en quelque sorte, ces deux parties.
En éveillant cette énergie latente, présente en chacun de nous, nous pouvons nous sensibiliser à notre véritable nature, et accueillir tout notre potentiel humain énergétique.
Ainsi, éveiller la sublime kundalini, c’est éveiller la conscience spirituelle, au delà des 5 sens communs, et d’acquérir un bien être total; d’atteindre l’illumination spirituelle. Une fois réveillée, l’énergie de la kundalini remonte le long d’un canal principal appelé susumna, situé dans la colonne vertébrale (moelle épinière), jusqu’au sommet de la tête. Elle passe par les 7 chakras. Notons que deux canaux latéraux complètent le canal central : ida (canal sympathique gauche) et pingala (canal sympathique droit), qui relient entre eux les chakras.
| Eveiller la kundalini consiste à ouvrir chacun des 7 chakras qui composent le chemin de la connaissance. |
Cette ouverture passe d’abord par un lâcher-prise : abandon des certitudes, des croyances, des conditionnements, des schémas de fonctionnement. Mais pour pouvoir abandonner cette part de soi, il faut la connaître. Il s’agit donc d’ouvrir son inconscient, de le visiter et de le comprendre.
Chaque chakra peut être éveillé par la pratique d’asana (posture), de pranayama (techniques de respiration), de dhyana (méditation) ou encore de récitation de mantras.
| La méditation kundalini associé des techniques diverses d’une grande efficacité, comme la respiration, les mudras (positions symboliques des mains) et les mantras (sons sacrés), accélérant le processus d’accès à un mental neutre, zen et méditatif. |
La kundalini yoga a pour origine les pratiques méditatives ancestrales de l’Inde hindoue, remontant approximativement à quatre millénaires, et se focalise en partie sur les chakras ou centres d’énergie du corps subtil, le mouvement, les exercices de souffle et la psalmodie des mantras. De nos jours, on commence depuis quelques années à redécouvrir ces pratiques qui commencent par ailleurs à devenir à la mode, ainsi on voit fleurir de plus en plus de boutiques ésotériques avec des ouvrages en relief sur le développement personnel en général, les énergies en toutes choses (concept animiste) la sexualité sacrée (découvrez ici un livre sur la Grande Déesse Spirituelle Antique), etc. Les exercices de méditation basés sur la respiration, permettent d’évacuer le stress et de favoriser la guérison physique et émotionnelle, et, au final, de se connecter à son « Moi Profond » ainsi qu’à une authentique spiritualité, menant à l’épanouissement de l’être, et ce, de façon holistique.
Les 7 chakras, situés dans le corps subtil (dont la couche éthérique matérialise toutes les couches subtiles de notre corps), sont endormis, ce qui veut dire que l’énergie qui les compose ne tourbillonne pas. Comme on les appelle également « lotus« , avec des pétales tels des lotus, on dit qu’ils sont, à ce moment-là, une fleur fermée. Pour les éveiller, il faut donc stimuler la force vitale sexuelle, qui elle aussi, si non éveillée, dort. Elle est initialement située dans le « chakra du périnée », on l’appelle la « Divine Kundalini« . Ainsi, si on réveille cette force vitale, elle se dresse et s’élève comme un serpent, toujours plus haut, et monte, de façon progressive, jusqu’au septième chakra, et chaque fois qu’elle le traverse, elle l’éveille; la fleur s’ouvre donc, et l’énergie se met à tourbillonner, le « lotus » est en action.
Les anciens textes qui mentionnent la « fameuse kundalini« , la décrivent comme une énergie féminine du nom de la Déesse hindoue Shakti, et expliquent comment cette force vitale , ou pouvoir de la conscience, peut s’élever dans le corps pour s’unir à la conscience pure qu’incarne « Shiva« , l’énergie masculine, le Dieu suprême hindou. Sous de nombreux aspects, le kundalini yoga peut être considéré comme l’union des dualités présente en chacun de nous : positif-négatif, actif-passif, masculin-féminin, yin-yang, soleil-lune…
Pour pouvoir activer l’énergie sexuelle kundalini, on peut s’adonner au Yoga, à la méditation, à la récitation de mantras spécifiques, mais aussi au tantrisme (il existe aussi les fameux massages tantriques/Tao, consistant à libérer l’énergie sexuelle en magnétisant les premiers chakras, grâce à la force magnétique de l’opérateur, le masseur donc, exercé sur son sujet, qui est, par extension, le massé…).
Rédaction : Estelle M.
Entrescortes-2022, article non achevé.
